Judo a deti

Prečo je judo vhodné pre deti v školskom veku?

• Judo prikladá vysoký význam charakteru a kladne vplýva na harmonický rozvoj osobnosti.
• Všestranne pôsobí na všetky telesné partie a napomáha zdravému vývoju celého organizmu.
• Judo učí sebaovládaniu, systematickému zvládaniu prekážok a plánovitému dosahovaniu cieľov.
• Judo je síce individuálny šport, ale tréningy sú možné len v kolektíve, takže cvičenec pravidelne rozvíja aj svoje sociálne zručnosti.
• Pre hyperaktívne deti je judo vynikajúcim spôsobom odreagovania sa a eliminácie nadbytočnej energie či agresivity.
• Tréningy zabezpečujú prirodzenú rovnováhu sedavému a často pasívnemu tráveniu voľného času.
• V prípade športových úspechov na národnej úrovni dosiahnuté výsledky kladne ovplyvňujú šance na úspešné prijatie na vybranú strednú školu.

Upozornenie

Tréningy judo, podobne ako pohybové aktivity u všetkých dynamických športov, majú charakter športového výkonu. Ak máte akékoľvek pochybnosti o zdravotnom stave vášho dieťaťa alebo o jeho spôsobilosti na tréning a športové zaťaženie organizmu, poraďte sa s jeho detským lekárom, alebo absolvujte prehliadku u športového lekára.

Rodičia na tréningu

Rodiča sa môžu počas tréningov zdržiavať vo vyhradenom priestore dojo/telocvične, v žiadnom prípade by však nemali zasahovať do tréningu – napomínať svojho syna/dcéru, hlasno povzbudzovať, klásť otázky trénerovi a pod.

V prípade výkladu trénera by sa rodičia mali zdržať vzájomného rozhovoru, aby nerušili tréning.